Fisioterapia de suelo pélvico: un enfoque integral y respetuoso para cuidar tu suelo pélvico
En Kineya te ofrecemos un tratamiento especializado y personalizado en fisioterapia de suelo pélvico, también conocida como fisioterapia uroginecológica. Evaluamos, prevenimos y tratamos disfunciones que afectan al bienestar, la calidad de vida y la salud íntima de mujeres (y también hombres), con técnicas avanzadas como:
- Biofeedback
- Electroestimulación
- Terapia manual
- Radiofrecuencia
- Educación y reeducación de hábitos
¿Por qué es tan importante el suelo pélvico?
El suelo pélvico es una estructura muscular fundamental para:
- Sostener los órganos pélvicos (vejiga, útero, recto)
- Controlar esfínteres y evitar incontinencias
- Disfrutar de una vida sexual plena
- Dar soporte durante el embarazo y parto
- Mejorar la postura que proporciona estabilidad, equilibrio y una buena postura.
¿Cuándo conviene realizar una valoración de suelo pélvico?
Incontinencia urinaria, fecal o de gases
Ya sea por esfuerzo, urgencia o mixta. Tratamos desde la causa y reeducamos tus hábitos.
Prolapsos de órganos pélvicos
Sensación de peso, bulto o incomodidad vaginal. Podemos ayudarte a reducir síntomas y mejorar tu calidad de vida
Disfunciones sexuales
Dolor en las relaciones (dispareunia), vaginismo, anorgasmia… Nuestro tratamiento combina terapia manual, ejercicios y apoyo emocional.
Etapa de menopausia
Acompañamos los cambios hormonales con soluciones personalizadas: mejora de sequedad, atrofia vaginal, tono muscular y autoestima.
Tras cirugías digestivas, ginecológicas o pélvicas
Recuperamos la funcionalidad y reducimos efectos secundarios como adherencias, debilidad o dolor crónico
Incontinencia urinaria, fecal o de gases
Ya sea por esfuerzo, urgencia o mixta. Tratamos desde la causa y reeducamos tus hábitos.
Prolapsos de órganos pélvicos
Sensación de peso, bulto o incomodidad vaginal. Podemos ayudarte a reducir síntomas y mejorar tu calidad de vida
Disfunciones sexuales
Dolor en las relaciones (dispareunia), vaginismo, anorgasmia… Nuestro tratamiento combina terapia manual, ejercicios y apoyo emocional.
Etapa de menopausia
Acompañamos los cambios hormonales con soluciones personalizadas: mejora de sequedad, atrofia vaginal, tono muscular y autoestima.
Tras cirugías digestivas, ginecológicas o pélvicas
Recuperamos la funcionalidad y reducimos efectos secundarios como adherencias, debilidad o dolor crónico
Durante el embarazo: prepárate con conciencia y cuidado
La fisioterapia en el embarazo ayuda a prevenir patologías y preparar el cuerpo para un parto saludable y una recuperación postparto más eficaz.
Desde el primer trimestre podemos ayudarte con:
- Valoración abdomino-pelvi-perineal individualizada
- Prevención y tratamiento de lumbalgia, ciática, pubalgia o dolor en las relaciones
- Pilates adaptado, trabajo postural y ejercicio terapéutico seguro
- Ejercicios para encaje del bebé, flexibilización del canal y dilatación
- Educación en posturas de alivio y masaje perineal
- Acompañamiento emocional: resolvemos dudas, inseguridades y miedos
La fisioterapia en el embarazo ayuda a prevenir patologías y preparar el cuerpo para un parto saludable y una recuperación postparto más eficaz.
Desde el primer trimestre podemos ayudarte con:
- Valoración abdomino-pelvi-perineal individualizada
- Prevención y tratamiento de lumbalgia, ciática, pubalgia o dolor en las relaciones
- Pilates adaptado, trabajo postural y ejercicio terapéutico seguro
- Ejercicios para encaje del bebé, flexibilización del canal y dilatación
- Educación en posturas de alivio y masaje perineal
- Acompañamiento emocional: resolvemos dudas, inseguridades y miedos
En el postparto: tu cuerpo también necesita cuidados
Sabemos que cuidar de un bebé requiere energía, pero también que tú necesitas atención. La fisioterapia postparto ayuda a restaurar el equilibrio corporal tras el embarazo y el parto.
Trabajamos de forma segura y personalizada en:
- Diástasis abdominal: recuperamos la funcionalidad de la faja abdominal
- Cicatrices (cesárea, episiotomía o desgarros): tratamos adherencias y tirantez para evitar molestias a largo plazo
- Incontinencias o prolapsos: evaluamos y tratamos si han aparecido tras el parto
- Recuperación postural y del suelo pélvico
Nuestro objetivo: que vuelvas a sentirte fuerte, funcional y segura. La rehabilitación postparto es un momento para ti, pero si necesitas traer a tu bebe siempre será bienvenido.
Nuestro enfoque es activo, respetuoso y centrado en ti
La fisioterapia del suelo pélvico no debería limitarse a resolver un síntoma. En Kineya trabajamos contigo para devolverte confianza, funcionalidad y bienestar global.
Queremos que te sientas acompañada, comprendida y capaz de reconectar con tu cuerpo.
¿Necesitas recuperar tu salud íntima? Podemos ayudarte
- Sesiones personalizadas en un entorno seguro y profesional.
- Especialistas en suelo pélvico, embarazo y postparto.
- Ubicadas en San Sebastián de los Reyes, con horarios amplios.
Primera valoración disponible.
¿Necesitas recuperar tu salud íntima? Podemos ayudarte
- Sesiones personalizadas en un entorno seguro y profesional.
- Especialistas en suelo pélvico, embarazo y postparto.
- Ubicadas en San Sebastián de los Reyes, con horarios amplios.
Primera valoración disponible.